Спасибо огромное!!! Мучался . Недели я конечно не. Такой гибкий как вы,. И растянуть позвоночник не. Хватило силы и боль. Адская но руки я. Подогнул кое как, как. Вы показали и постарался. Расслабиться рука под грудной. Клеткой конечно принесла боль. В грудь но позвоночник. Видимо расслабился отпустило почти. Сразу до этого было. Ощущение, что кол в. Спине я не мог. Даже вздохнуть глубоко со. Временем боль переросла в. Тянущую, ноющую спасибо вам. Огромное!!!!!